Spenst Skjeberg er en av flere sentre i regionen!

Spenst Sarpsborg er en del av flere sentre i regionen. Dette gir styrke og ikke minst mulighet for bredt tilbud. Spenst Halden skiller seg ut som ″mer enn bare et treningssenter″. Med senter i Halden (Høvleriet, Sørli, Brødløs og Tørka), Skjeberg og Sarpsborg kan de tilby et komplett treningstilbud.

Når du trener på Spenst vil du forstå hva vi mener med treningsopplevelse. Våre lokaler er store og luftige med gjennomtenkte løsninger for de ulike treningsavdelingene. Her er det treningstilbud for alle.

På Spenst har vi et personale som er genuint interessert i trening og helse, men ikke minst, deg som person. Våre ansatte ønsker å hjelpe deg til å nå dine målsetninger og vi kan love at vi skal gjøre alt for at du skal trives hos oss.

Ta en tur innom en av våre sentre, så skjønner du hva vi mener! 

Fremtidsplaner

Vi søker kontinuerlig å optimalisere vårt medlemstilbud gjennom investeringer i utbygging av lokaler og treningsutstyr. 

Ditt valg

Hver og en velger selv hvilke tjenester man ønsker å benytte seg av, sosialt samvær, kaffe, styrketrening, behandling, avslapning, gruppetrening, rehabilitering, personlig trening, hjelp med kosthold, livsstilsendring og mye mer.

Vi har stor plass som gjør at vi kan tilrettelegge for ulike tilbud, tjenester og treningsglede. Mange forskjellige gruppetreninger, fysikalsk-avdeling, badstue, ulike styrketreningssaler, egen café, møterom, ulike kondisjonsavdelinger og ulike sentre i Halden, Sarpsborg og Skjeberg. 

Bredt tilbud

Av erfaring vet vi at et bredt tilbud, trivelige lokaler, et hyggelig og inkluderende miljø, høy kvalitet og god oppfølging er alle viktige faktorer for å lykkes med treningen. Vi er stolte av å kunne tilby det meste og og muligheten til å velge det medlemskapet og treningsstilbudet som passer deg best.

Variasjon er viktig

Etter utallige spørreundersøkelser, tester og oppfølging av statistikker hos oss så ser vi en klar sammenheng ved å bruke flere av våre tilbud, og det å trene regelmessig over tid. En kombinasjon av en kaffe før og/eller etter trening for å stresse ned og være sosial og en type trening som passer deg og dine interesser er det som gjør at mange av våre medlemmer trives og trener regelmessig over mange år. Totalpakken gjør at treningen kommer som en bonus, da trivselsfaktoren er såpass høy. Det er noe vi på Spenst strever for hver dag.